Рассказы из Ирландии в картинках

По наводке hettie_lz я взяла в библиотеке и прочитала The Stolen Focus автора Johann Hari. Вопрос, почему мы не можем сосредоточиться на одном деле и длительно внимательно что-то делать, меня занимал овольно давно. И я за собой замечала, насколько мне стало сложно сосредоточиться - читать серьезную книгу, да даже внимательно прочитать рабочую инструкцию или прослушать рабочий обучающий семинар. Мысли коротенькие, прыгают в голове, глаз скользит по строчкам туда-сюда и результат стремится к нулю. От книги я ожидала чего-то вроде инструкции, какими техниками сделать лучше. Такие техники мне периодически выдают дети, например, они делали свои телефоны черно-белыми. Но книга оказалась не про то - намного интереснее и намного печальнее.

Начинается книга с подробного анализа, каким образом телефоны и подбные девайсы влияют на нашу внимательность и способность сосредоточиться. И с одной стороны, ничего особенно нового для себя я тут я не нашла - я это все наблюдаю и на себе и на своих детях. С другой стороны, страшно оказалось свести все в одну цельную картину - современные игры и лента в Фейсбуке намеренно сделаны бесконечными, и прицельно делаются именно такими, чтобы мы проводили в них как можно больше времени и возвращались как можно чаще. Эту часть я читала и кивала - ну да, так и есть. Плавали, знаем, и подолжаем плыть.

А дальше автор связывает невозможность сосредоточиться с эпидемией гиперактивности и дефицита внимания. О том, что диагнозов все больше, я много слышала и раньше, и меня всегда занимал вопрос - а что случилось, почему так и почему теперь? Автор предлагает комбинацию трех факторов - стресс, питание квази-едой и загрязнение окружающей среды. Главы о стрессе вызвали у меня глухое раздражение. Я никак не верю, что в современном мире в среднем стресса больше, чем например в Вторую мировую. Неужели сейчас застрессованный родитель может растить ребенка хуже, чем тогда? А вот квази-еда и загрязнение химикатами заставили задуматься.

Рецептов, что делать, автор практически не дает. Он признает, что все, что может сделать отдельный человек, принесет крайне малый результат, потому что в одиночку всю махину факторов - устройство девайсов, стресс, еду, загрязнение - не сдвинуть. Но двигать видимо надо. У меня вызывает большой отпимизм запрещение социальных сетей для подростков, и финская рекомендация не покупать смартфоны детям до 13и лет. Нормальную еду я продвигаю в отдельно взятой семье :), и надеюсь, что и на прочие факторы возникнет политическая воля. Но процесс идет медленно.

И вдогонку - а тут на Дриме есть сообщества про книги? Я бы и туда запостила...

 Ехала на раннюю смену, сфотографировала восход над индустриальным пейзажем:

 Как и обычно весной, начальство просит спланировать отпуск. В этом году нам в конторе запретили нанимать временных работников на лето, и одновременно запретили закрывать лавочку даже частично, а значит, нам всем нужно так устроить отпуска, чтобы хоть сколько-то было всегда на месте. Народ от таких новостей понятно в печали.

А у меня, опять-таки как и всегда, дополнительная сложность - школьные каникулы. У детей примерно 10 недель каникул, а  у нас с мужем - по четыре на нос, и хочется иметь совместный отпуск, в не брать эти недели строго последовательно. Я, как низкооплачиваемый работник :) готова взять неделю-две за свой счет, чтобы покрыть побольше каникул. Отослала начальству план, с интересом жду, одобрит ли.

И это все вызывает у меня глубокую тоску. Особенно в такие моменты я нужна дома и нужна семье, а вместо этого должна буду часть каникул ходить в контору или пытаться работать из дома, и оставлять Соню на самообеспечение и саморазвлечение. Я конечно уже записала ее в два лагеря, и скорее всего сколько-то она сможет пробыть у бабушки, но мне страшно жалко ребенка, который на каникулах тоже будет куда-то ходить и чем-то заниматься, а не отдыхать дома с семьёй.